Donner une touche ou un air à la peau, quelque chose de plus jeune et de plus frais est possible : il suffit d'en prendre soin et de la chouchouter pour que cela soit possible. Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles la peau tombe parfois ou manque de luminosité.
Les facteurs environnementaux tels que le soleil, la pluie, le vent, la pollution, le stress, la fatigue ou l'épuisement font des ravages et c'est sur la peau du visage qu'ils se reflètent en premier. Pour prendre soin de sa peau, pour avoir une peau saine, bien hydratée et lumineuse, il faut commencer par en prendre soin de l'intérieur.
Partant du principe que les soins doivent commencer par l'intérieur, il faut bien s'hydrater en buvant 1, 5 à 2 litres d'eau par jour, ainsi qu'avoir une alimentation saine et équilibrée, se reposer et dormir suffisamment, éviter le stress, la sédentarité, le tabac. et l'alcool. .
En plus de ces conseils, il est également possible d'améliorer l'apparence de notre peau avec des remèdes naturels que nous pouvons facilement préparer nous-mêmes.
Ces préparations maison, faites avec des produits à notre portée, nous aideront à augmenter la vitalité, la luminosité de la peau du visage, à prévenir les rides et à régénérer la peau.
Remèdes maison pour vous aider à avoir une peau plus jeune
Nous commencerons nos remèdes maison par un gommage maison, qui est pratique pour nettoyer la peau des impuretés, nous allons donc le préparer puis appliquer le prochain remède maison, la crème régénérante pour la peau.
Le masque maison, que nous préparerons également, peut être appliqué deux fois par semaine.
Crème exfoliante maison aux carottes et au miel
Cette crème exfoliante est très simple à réaliser, et à base de carottes et de miel. Ils apporteront leurs propriétés bénéfiques à notre peau, lui redonnant vitalité, douceur et hydratation.
Pour préparer ce masque, nous avons besoin d'une petite carotte et d'une cuillère à café de miel d'orange. Retirez la peau des carottes, lavez-les, coupez-les en petits morceaux et mixez-les au mixeur jusqu'à ce qu'elles se transforment en purée.
Ajouter une cuillère à café de miel et bien mélanger. On applique un petit masque sur le visage en l'étalant bien sur la peau.
On vous laisse agir en 15 minutes. Bien rincer à l'eau tiède et essuyer délicatement sans frotter.
La crème que nous laissons peut être conservée dans un récipient bien fermé au réfrigérateur pendant 3 ou 4 jours.
Crème régénérante maison pour la peau
Les ingrédients avec lesquels nous fabriquons cette crème sont idéaux pour la régénération de la peau. Pour préparer cette crème, nous avons besoin de morceaux d'ananas nature, de yaourt nature et de miel.
Nous allons préparer la crème de la manière suivante :
- 2 tranches d'ananas
- yaourt nature moyen
- Une cuillère à café de miel de fleur d'oranger.
Nous broyons des tranches d'ananas avec un mélangeur, mélangeons avec du yaourt, ajoutons une cuillère à café de miel et mélangeons jusqu'à consistance crémeuse.
Appliquer la crème sur la peau du visage et laisser agir 15 minutes. Rincer la peau abondamment à l'eau tiède. Sécher délicatement sans frotter.
masque fait maison
La fatigue, le stress affectent tôt ou tard la peau de notre visage. Ce masque est idéal pour améliorer ces symptômes et redonner progressivement à la peau du visage cet air de fraîcheur, de luminosité et, comme l'argent, que nous perdons.
Pour préparer ce masque, nous avons seulement besoin de :
- 5 cuillères à soupe de flocons d'avoine.
- Tilleul ou fleurs de tilleul séchées, à partir desquelles on fera une infusion.
Préparez d'abord l'infusion puis mélangez-la avec les flocons d'avoine. Pour préparer l'infusion, nous avons besoin d'une tasse d'eau minérale et d'une cuillère à café de fleurs de tilleul. Nous portons de l'eau à ébullition et ajoutons des fleurs de tilleul.
Retirer du feu, laisser reposer à couvert pendant 10 minutes. Éteignez et laissez refroidir. Une fois refroidi, ajouter des cuillères à soupe de flocons d'avoine et remuer jusqu'à consistance crémeuse.
Application : appliquer un peu de crème sur la peau du visage et laisser agir 15 minutes, rincer abondamment à l'eau froide.
Sécher délicatement avec une serviette en effleurant légèrement et sans frotter.
Ce masque peut être appliqué deux fois par semaine.